Yoga Home Center

Jean-Paul Marteau

LE YOGA APPORTE :

= UN BIEN-ÊTRE par L ' ART de BIEN RESPIRER

(Nous respirons presque tous à l' envers !!! respiration costale

au lieu de ventrale.Ce qui atrophie notre bon état de santé.)

= UNE DÉTENTE MUSCULAIRE.

= UN APAISEMENT du MENTAL.

LE YOGA rétablit l' harmonie INTÉRIEURE et combat le stress,

générateur de troubles multiples.

Le YOGA est bénéfique pour tous, c’est une parfaite discipline de Prévention de tous les Maux du Corps et de l’Esprit.